🔥 UPOZORNĚNÍ: Během horkých dnů vybírejte dopravu kurýrem nebo do Z-BOXů umístěných uvnitř budov. Při nákupu nad 2000 Kč je doprava v ČR a SR zdarma.

Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře

1 000 

Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo.

Vhodné i na migrénu.

Skladem
Standardní doručení:
10 - 13 Pro, 2025
Doprava zdarma:
Objednávky nad 2 000 

Popis

Brýle, které vám pomohou na cestě ke zdravému spánku

Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek.

Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.

Modré světlo se do vašich očí nedostane

Díky promyšlenému designu červených brýlí nepronikne modré světlo k očím zboku, shora ani zdola. Nebude mít šanci narušit váš cirkadiánní rytmus. Naše červené brýle se dají použít i s dioptrickými brýlemi.

Posouvají spektrum do fotobiomodulační oblasti

Červené brýle filtrují světlo o krátkých vlnových délkách (do 570 nm), které je pro náš organismus v noci nežádoucí. Zároveň posouvají spektrum do oka přicházejícího světla do oblasti 660-670 nm. Propouští tak do oka prospěšnou fotobiomodulační energii, která má regenerační účinky.

První pomoc při migréně

Kromě světelného spektra brýle redukují také intenzitu světla, která je jedním z faktorů majících vliv na migrénu. Díky tomu mohou ulevit od bolesti hlavy lidem, kterým obvykle prospívá pobyt v tmavém prostředí. S našimi brýlemi se tak budou moci dále věnovat svým činnostem i v běžném prostředí.

Při práci na směny a proti jet legu

Červené brýle mohou být nápomocné pro pracující na směny, kteří mají problém po práci usnout. Dají se využít i při cestách do jiných časových pásem jako prevence proti jet legu (pásmové nemoci).

Na použití v interiéru

Ochranné červené brýle se používají v interiéru, například pokud večer potřebujete dokončit práci na počítači nebo se před spaním podívat na telefon. Nepoužívejte je ale při pohybu venku nebo při jízdě autem, na to máme oranžové brýle.

Pro zkušené uživatele

Tmavé červené (univerzální) brýle jsou vhodné zejména pro lidi, kteří už s brýlemi blokujícími modré světlo mají zkušenosti . Začátečníkům se může stát, že s nimi večer neuvidí dobře, což by je mohlo od nošení odradit. Přišli by tak o výbornou pomůcku pro zdravý spánek.

Oblíbený první krok

Zjistěte, jak snadné je usnout a jak skvělé je probudit se svěží, stačí dát tělu ty správné přirozené pokyny.

Nejdůležitější z nich je 90 minut před spaním žádné modré světlo. Brýle Vitae můžete ideálně doplnit Vitae žárovkami. 

  • Červená pro noci.
  • Oranžová pro dojíždění.
  • Žlutá pro večerní sporty.

Není určen pro celodenní používání a řízení. Modré světlo je to, co nás udržuje v bdělosti, nesnažte se ho odstranit během dne nebo při řízení.

Červené brýle univerzální: max 643 nm 9,76 mW/m2

Červené brýle pomáhají při migréně: max 644 nm  3,24 mW/m2

Součástí balení je ochranné pouzdro.

Lze použít i s dioptrickými brýlemi.

Další informace

Varování: žádné červené brýle nejsou určené k dlouhodobému nošení a nenahrazují nedostatečnou délku spánku. Jsou určeny na večerní použití, například když potřebujete dokončit práci na počítači, odpovědět na textovou zprávu nebo vyhlédnout z okna na bíle osvětlenou ulici.

Červené brýle nepoužívejte při řízení jakýchkoliv vozidel.

Materiál: odolný plast, barva červená

Rozměry: šířka zorníku 145 mm, délka bočnice 123 mm, výška 55 mm

VitaeTmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře.

Quick Comparison

Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře removeVitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v látkovém obalu removeCirkadiánní kód Satchin Panda removeZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu removeCirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda removeZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem remove
NameVitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře removeVitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v látkovém obalu removeCirkadiánní kód Satchin Panda removeZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu removeCirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda removeZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem remove
Imagevitae tmavě červené brýle na filtrování modrého světlavitae tmavě červené brýle na filtrování modrého světlaCirkadiánní kód Satchin PandaZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasuCirkadiánní kód proti cukrovce Satchin PandaZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem
SKU36932-136932-636951-5636951-5536932-10
Rating
5.00
1 recenze
Price
1 000 
660 
439 
550 
439 
489 
Stock
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
AvailabilitySklademSklademSklademSklademSklademSkladem
Add to cart

Výběr možností Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

Description

Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo.

Vhodné i na migrénu.

Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo.

Vhodné i na migrénu.

Brýle jsou baleny v ochranném látkovém obalu.
Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Využijte přirozený rytmus svého těla pro zdraví, výkon a zhubnutí.Noční světlo s pohybovým senzorem ve dvou světelných variantách. Místo 3 úrovní intenzity je u této varianty k dispozici plynulá regulace jasu. Můžete si tak přesně nastavit požadovanou úroveň intenzity. Vybrat si můžete ze dvou barev, univerzální jantarově oranžová, která je vhodná pro večerní a noční osvětlení a červená verze vhodná pro jemné noční osvětlení. Odhalte správný čas kdy jíst, spát a cvičit k prevenci a potlačení prediabetu i diabetu. Pojďme všichni s pomocí této knihy diabetu nejen předcházet, ale u propuknutého onemocnění jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Kvalitu a délku života máme totiž ve svých rukou.Nabíjecí noční světýlko s pohybovým senzorem, jehož světlo nenarušuje spánek. Hodí se jako orientační osvětlení do ložnic, chodeb či WC. Světlo můžete postavit, připevnit magneticky na zeď nebo zavěsit. 3 režimy - vypnuto, stále zapnuto, zapnuto na pohyb po setmění. Má jemné velmi teplé světlo (amber), které neblokuje produkci melatoninu.
Content

Brýle, které vám pomohou na cestě ke zdravému spánku

Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek. Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.

Modré světlo se do vašich očí nedostane

Díky promyšlenému designu červených brýlí nepronikne modré světlo k očím zboku, shora ani zdola. Nebude mít šanci narušit váš cirkadiánní rytmus. Naše červené brýle se dají použít i s dioptrickými brýlemi.

Posouvají spektrum do fotobiomodulační oblasti

Červené brýle filtrují světlo o krátkých vlnových délkách (do 570 nm), které je pro náš organismus v noci nežádoucí. Zároveň posouvají spektrum do oka přicházejícího světla do oblasti 660-670 nm. Propouští tak do oka prospěšnou fotobiomodulační energii, která má regenerační účinky.

První pomoc při migréně

Kromě světelného spektra brýle redukují také intenzitu světla, která je jedním z faktorů majících vliv na migrénu. Díky tomu mohou ulevit od bolesti hlavy lidem, kterým obvykle prospívá pobyt v tmavém prostředí. S našimi brýlemi se tak budou moci dále věnovat svým činnostem i v běžném prostředí.

Při práci na směny a proti jet legu

Červené brýle mohou být nápomocné pro pracující na směny, kteří mají problém po práci usnout. Dají se využít i při cestách do jiných časových pásem jako prevence proti jet legu (pásmové nemoci).

Na použití v interiéru

Ochranné červené brýle se používají v interiéru, například pokud večer potřebujete dokončit práci na počítači nebo se před spaním podívat na telefon. Nepoužívejte je ale při pohybu venku nebo při jízdě autem, na to máme oranžové brýle.

Pro zkušené uživatele

Tmavé červené (univerzální) brýle jsou vhodné zejména pro lidi, kteří už s brýlemi blokujícími modré světlo mají zkušenosti . Začátečníkům se může stát, že s nimi večer neuvidí dobře, což by je mohlo od nošení odradit. Přišli by tak o výbornou pomůcku pro zdravý spánek.

Oblíbený první krok

Zjistěte, jak snadné je usnout a jak skvělé je probudit se svěží, stačí dát tělu ty správné přirozené pokyny. Nejdůležitější z nich je 90 minut před spaním žádné modré světlo. Brýle Vitae můžete ideálně doplnit Vitae žárovkami. 
  • Červená pro noci.
  • Oranžová pro dojíždění.
  • Žlutá pro večerní sporty.
Není určen pro celodenní používání a řízení. Modré světlo je to, co nás udržuje v bdělosti, nesnažte se ho odstranit během dne nebo při řízení. Červené brýle univerzální: max 643 nm 9,76 mW/m2 Červené brýle pomáhají při migréně: max 644 nm  3,24 mW/m2 Součástí balení je ochranné pouzdro. Lze použít i s dioptrickými brýlemi.

Další informace

Varování: žádné červené brýle nejsou určené k dlouhodobému nošení a nenahrazují nedostatečnou délku spánku. Jsou určeny na večerní použití, například když potřebujete dokončit práci na počítači, odpovědět na textovou zprávu nebo vyhlédnout z okna na bíle osvětlenou ulici. Červené brýle nepoužívejte při řízení jakýchkoliv vozidel. Materiál: odolný plast, barva červená

Rozměry: šířka zorníku 145 mm, délka bočnice 123 mm, výška 55 mm

https://youtu.be/LmCy4G4MDcU VitaeTmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře.

Brýle, které vám pomohou na cestě ke zdravému spánku

Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek. Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.

Modré světlo se do vašich očí nedostane

Díky promyšlenému designu červených brýlí nepronikne modré světlo k očím zboku, shora ani zdola. Nebude mít šanci narušit váš cirkadiánní rytmus. Naše červené brýle se dají použít i s dioptrickými brýlemi.

Posouvají spektrum do fotobiomodulační oblasti

Červené brýle filtrují světlo o krátkých vlnových délkách (do 570 nm), které je pro náš organismus v noci nežádoucí. Zároveň posouvají spektrum do oka přicházejícího světla do oblasti 660-670 nm. Propouští tak do oka prospěšnou fotobiomodulační energii, která má regenerační účinky.

První pomoc při migréně

Kromě světelného spektra brýle redukují také intenzitu světla, která je jedním z faktorů majících vliv na migrénu. Díky tomu mohou ulevit od bolesti hlavy lidem, kterým obvykle prospívá pobyt v tmavém prostředí. S našimi brýlemi se tak budou moci dále věnovat svým činnostem i v běžném prostředí.

Při práci na směny a proti jet legu

Červené brýle mohou být nápomocné pro pracující na směny, kteří mají problém po práci usnout. Dají se využít i při cestách do jiných časových pásem jako prevence proti jet legu (pásmové nemoci).

Na použití v interiéru

Ochranné červené brýle se používají v interiéru, například pokud večer potřebujete dokončit práci na počítači nebo se před spaním podívat na telefon. Nepoužívejte je ale při pohybu venku nebo při jízdě autem, na to máme oranžové brýle.

Pro zkušené uživatele

Tmavé červené (univerzální) brýle jsou vhodné zejména pro lidi, kteří už s brýlemi blokujícími modré světlo mají zkušenosti . Začátečníkům se může stát, že s nimi večer neuvidí dobře, což by je mohlo od nošení odradit. Přišli by tak o výbornou pomůcku pro zdravý spánek.

Oblíbený první krok

Zjistěte, jak snadné je usnout a jak skvělé je probudit se svěží, stačí dát tělu ty správné přirozené pokyny. Nejdůležitější z nich je 90 minut před spaním žádné modré světlo. Brýle Vitae můžete ideálně doplnit Vitae žárovkami. 
  • Červená pro noci.
  • Oranžová pro dojíždění.
  • Žlutá pro večerní sporty.
Není určen pro celodenní používání a řízení. Modré světlo je to, co nás udržuje v bdělosti, nesnažte se ho odstranit během dne nebo při řízení. Červené brýle univerzální: max 643 nm 9,76 mW/m2 Červené brýle pomáhají při migréně: max 644 nm  3,24 mW/m2 Součástí balení je ochranný, látkový sáček. Lze použít i s dioptrickými brýlemi.

Další informace

Varování: žádné červené brýle nejsou určené k dlouhodobému nošení a nenahrazují nedostatečnou délku spánku. Jsou určeny na večerní použití, například když potřebujete dokončit práci na počítači, odpovědět na textovou zprávu nebo vyhlédnout z okna na bíle osvětlenou ulici. Červené brýle nepoužívejte při řízení jakýchkoliv vozidel. Materiál: odolný plast, barva červená

Rozměry: šířka zorníku 145 mm, délka bočnice 123 mm, výška 55 mm

Pusťte si Cukrfree podcast s Hynkem Medřickým o světle, kde se dozvíte více informací.   https://youtu.be/LmCy4G4MDcU Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v látkovém obalu.
Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Seznamte se s tím, jak funguje, jak provázané jsou funkce našich orgánů a jak si nerespektováním našich vnitřních hodin můžeme škodit. Avšak stačí malé změny ve spánkových zvyklostech, stravovacích i pracovních návycích, učení, cvičení i osvětlení – a vaše zdraví se zlepší v mnoha ohledech. Přínos takových změn bude dokonce mnohem účinnější a dlouhodobější než jakákoliv medikace či speciální dieta. Prolomte svůj kód!

O knize

Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. A jen tak mimochodem se dozvíte mnohé z posledních objevů tohoto oboru – např. o existenci melanopsinu, proteinu citlivému na světlo, který se v očích vyskytuje mimo tyčinky a čípky. Díky němu dokáží i nevidomí lidé, kteří mají neporušené sítnicové buňky, stále vnímat světlo. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Nejít proti své přirozenosti s sebou přináší pouze výhody.

V knize se mimo jiné dozvíte

  • Hodiny v našem mozku přeřizuje první ranní světlo a jasné večerní osvětlení jim škodí, což lze naštěstí řešit i pomocí technologií.
  • První sousto dne nastavuje orgánové hodiny, přičemž nezáleží tolik na tom, co jíte, ale jak dlouhý je denní interval věnovaný jídlu.
  • Spánek nepředstavuje konec, nýbrž začátek našeho biologického dne, a pro jeho optimální efekt je potřeba vystřídat několik spánkových cyklů.
  • Správnému nastavení rytmu pomáhá cvičení ráno a v pozdním odpoledni.
  • Chronické nemoci i terapie mají silnou cirkadiánní složku, jejímž vyladěním lze nemocem předcházet a také je léčit.
  • Konkrétní změny a tipy pro sladění každodenního života s biologickým rytmem jsou snadné a přirozené.

Satchin Panda, PhD,

Satchin Panda (* 1971) přednáší na Salk Institute for Biological Studies v San Diegu, kde se zaměřuje na cirkadiánní regulaci chování, fyziologie a metabolismu. Jeho tým objevil v sítnici melanopsin, na světlo citlivý protein, který řídí cyklus spánku a bdění. Zkoumá efekty časově omezeného stravování, které zabraňuje metabolickým onemocněním.

Další informace

Počet stran: 296 Vazba: Měkká Původní název: The Circadian Code Barevnost: Černobílá Překladatel: Bianca Bellová Velikost: 143 × 215 mm Cirkadiánní kód Satchin Panda.

Světýlko červené

Zcela bez modré i zelené složky. Přestože vědecké poznatky ukazují, že není nutné zcela vyloučit zelenou složku, nabízíme červené světlo ze dvou důvodů. Za prvé, pokud chcete eliminovat obě složky světla, chceme vám nabídnout ten správný produkt. Za druhé, červená barva je velmi příjemná pro celonoční svícení, k čemuž se světýlka do zásuvky obecně nejvíce používají. Složení světla

Světýlko oranžové

Skvěle se hodí jako večerní a noční osvětlení. Složení světla Světýlka mají pohybový senzor a senzor setmění. Podobně jako nabíjecí světýlko může svítit automaticky jen po setmění při pohybu. Další dva režimy jsou vypnuto a trvale zapnuto. Jas můžete upravit. Nastavte si světlo přesně tak, jak potřebujete. Jednoduše posuňte posuvník intenzity a vyhledejte požadovanou úroveň.

Režimy svícení

  • Při zapnutí do režimu ON svítí neustále.
  • Při zapnutí do režimu AUTO svítí jen při pohybu po setmění - tedy přes den se vám nebude rozsvěcovat. Při pohybu svítí cca 50 sekund.
  • Při zapnutí do režimu OFF nesvítí vůbec (vhodné na převážení apod.).

Proč a jak jej používat

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle. Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek. 90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů. Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!

Další informace

Rozměry: 7cm x 8cm x 2cm + 4cm zástrčka Výkon: 1W Teplota: 1600K, 1200K Stmívání: ano ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu v různých variantách.

Asi Vám nemusíme doktora Satchina Pandu, autora světového bestselleru Cirkadiánní kód představovat. Změnil miliónům lidí život k lepšímu. Nyní vytáhl do boje proti konkrétní nemoci – tiché smrtící pandemii cukrovky. Každý desátý člověk jí trpí, minimálně stejný počet má prediabetes a neví o tom, jediným příznakem je postupně zhoršující se zdraví.

Světová autorita ve výzkumu cirkardiánních rytmů Satchin Panda i výsledky dalších vědeckých studií dokazují, že jednoduchý režim, který vyladí Váš každodenní životní styl – kdy jíte, kdy spíte, kdy cvičíte a také kdy a jakému se vystavujeme světlu – s přirozeným cirkadiánním rytmem těla, může být stejně účinný v boji proti cukrovce, jako současně dostupné léky. Navíc bez vedlejších účinků. A nejlepší na tom je, že dodržování 12týdenního programu, který ve své knize autor představuje, zlepší také všechny ostatní aspekty Vašeho zdraví, od zhubnutí až po posílení imunity. Přehledně a srozumitelně zjistíte, jak sestavit denní režim přizpůsobený svému tělu na míru i jak si osvojit přerušovaný půst. Tato jednoduchá opatření optimalizují hladinu glukózy v krvi a také přirozeně snižují riziko vzniku srdečních onemocnění a obezity.

Nikdy není pozdě začít, odměnou Vám bude zlepšení všech aspektů života.

Ať už se zvýšenou hladinou cukru v krvi bojujete vy, nebo vaši blízcí, tuhle knihu byste neměli pro své vlastní dobro opominout. „Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě diagnostikováni,“ uvádí vedoucí Centra podpory veřejného zdraví SZÚ MUDr. Marie Nejedlá.

V knize se mimo jiné dozvíte

  • O průlomu v léčení a prevenci diabetu pomocí cirkadiánních rytmů.
  • Proč záleží víc na tom, kdy jíte, než co jíte.
  • Čím si nejčastěji rozhazujeme rytmy a jak to napravit.
  • Jak se připravit na vyšetření, které podklady lékaři nachystat a co chtít vyšetřit.
  • Jak rozumět hodnotám z laboratoře jako jsou glykemie, LDL, HDL, HbA1c a další.
V rámci 12týdenního programu se naučíte
  • Určit Vaše stravovací časové okno.
  • Naplánovat typ a čas jídla podle vašeho cirkadiánního rytmu.
  • Cvičit ve správný čas pro kontrolu hladiny glukózy v krvi.
  • Dopřávat si lepší spánek pro regeneraci všech orgánů těla.
  • Optimálně načasovat užívání léků.

Satchin Panda, PhD,

(1971), je předním odborníkem v oblasti výzkumu cirkadiánního rytmu. Je profesorem na Salkově institutu pro biologická studia a zakládajícím výkonným členem Centra pro cirkadiánní biologii na Kalifornské univerzitě v San Diegu. Působí také jako vědecký pracovník Pew Biomedical Scholar a je držitelem ceny Julie Martin Mid-Career Award in Aging Research. Přednáší na konferencích celého světa, např. pro Diabetes UK, Americké diabetologické asociace, Dánské diabetologické asociace a příslušných odborných diabetologických společností v Evropě a Austrálii.

Další informace

Počet stran: 300 Vazba: Měkká Původní název: The Circadian Diabetes Code Barevnost: Černobílá Překladatel: Helena Mirovská Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda.
Tohle světýlko je mimo jiné výborné pro maminky s malými dětmi, výborné na kojení nebo kontrolu miminka při společném spaní. Světýlko můžete položit na zem pod postel a mávnutím ruky si rozsvítíte hezky tlumené světlo. Světýlko je také výborné na cesty a návštěvy, kde neřeší osvětlení bez modré složky.

Režimy svícení

  • Při zapnutí do režimu zapnuto svítí neustále (do vypnutí nebo vybití)
  • Při zapnutí do režimu auto svítí jen při pohybu po setmění - tedy přes den se vám nebude rozsvěcovat. Při pohybu svítí cca 20 sekund. Pohyb zachycuje do vzdálenosti cca 2,5m
  • Při zapnutí do režimu vypnuto nesvítí vůbec (vhodné na převážení apod)

Světelný profil

Klíčovým rozdílem oproti běžnému světýlku je to, že neobsahuje prakticky žádné množství modrého světla, a díky tomu nenarušuje spánek. Teplota světla je 1400 kelvinů s vrcholem v 620 nm.

Proč a jak jej používat

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle. Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek. 90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů. Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!

Další informace

Rozměry: 9 cm x 9cm x 2cm Výkon: 1,2W Teplota: 1400K Světelný tok: 80 lumenů Konektor pro nabíjení: USB-C (kabel přibalen, možnost použít libovolnou nabíječku s USB konektorem o výkonu max 2A) Doba svícení při trvalém zapnutí: cca 8 hodin Doba nabíjení (záleží na výkonu nabíječky): cca 1 - 1,5 hodiny ZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem.
Weight0,3 kg0,3 kg0,3 kg-0,3 kg-
Dimensions------
Additional information
Hmotnost 0,3 kg
Barva

Tmavě červené brýle

Hmotnost 0,3 kg
Barva

Tmavě červené brýle

Hmotnost 0,3 kg
Počet stran

296

Varianta

Jantarově oranžová, Červená

Hmotnost 0,3 kg
Počet stran

300

Prodává se na245519501111247
Přeprava
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Description
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Add to cart
Click outside to hide the comparison bar
Compare