🔥 UPOZORNĚNÍ: Během horkých dnů vybírejte dopravu kurýrem nebo do Z-BOXů umístěných uvnitř budov. Při nákupu nad 2000 Kč je doprava v ČR a SR zdarma.

Melira Lavender Honey Levandulový med

539 

Limitovaná edice medů MELIRA

Levandulový med je vzácnou odrůdou medu s výrazným aromatem, jemnou chutí a typickou jantarovou barvou. Tento med je sbírán během letních měsíců na rozkvetlých polích Thessalské planiny v Řecku, kde včely sbírají nektar z květů levandule.

Díky svému původu a šetrnému zpracování si uchovává bohaté přírodní vlastnosti, které ocení každý milovník kvalitních a autentických produktů.

  • Výrazná vůně a jemně květinová chuť.
  • Ideální do čaje, na pečivo nebo jen tak na lžičku.
  • Sklizeň pouze v letních měsících – omezené množství.

 

Skladem
Standardní doručení:
13 - 16 Pro, 2025
Doprava zdarma:
Objednávky nad 2 000 

Popis

O Melira Honey

Řecká rodinná firma s třígenerační tradicí ve včelařství od roku 1935. Vyrábí jednokvěté odrůdy medu prvotřídní kvality a zároveň širokou škálu jedinečných produktů, olivového oleje, lahůdek a přírodní kosmetiky. MELIRA vlastní 5 jedinečných značek, které se věnují specifickým kategoriím výrobků.

Jejich výrobky se vyznačují kvalitou, luxusním charakterem a vynikající oceňovanou chutí. MELIRA získala více než 150 mezinárodních ocenění. V roce 2023 získala MELIRA Dubový med a MELIRA Levandulový med první, tři ZLATÉ HVĚZDY GREAT TASTE Award, v soutěži GUILD OF FINE FOOD, International Awards.

Složení

100% levandulový med.

Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.

Melira Lavender Honey Levandulový med 440 g.

Quick Comparison

Melira Lavender Honey Levandulový med removePelant Originál sušené hovězí maso removeAcaia Bio prémiové černé olivy Kalamata removeAcaia Prémiová tapenáda z černých oliv Kolovi removeMelira Heather Honey - řecký vřesový med removeAncient Brave Cacao + Grass Fed Collagen remove
NameMelira Lavender Honey Levandulový med removePelant Originál sušené hovězí maso removeAcaia Bio prémiové černé olivy Kalamata removeAcaia Prémiová tapenáda z černých oliv Kolovi removeMelira Heather Honey - řecký vřesový med removeAncient Brave Cacao + Grass Fed Collagen remove
ImageMelira Lavender Honey Levandulový medPelant Originál sušené hovězí masoAcaia Bio prémiové černé olivy KalamataAcaia Prémiová tapenáda z černých oliv KoloviMelira Heather Honey - řecký vřesový medAncient Brave Cacao + Grass Fed Collagen
SKU36939-10236935-2636935-2536952-77
Rating
Price
539 
59  95 
255 
155 
339  409 
649 
Stock
Skladem
Není skladem
Není skladem
Skladem
AvailabilitySklademNení sklademNení sklademSkladem
Add to cart

Výběr možností Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

Výběr možností Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

DescriptionLimitovaná edice medů MELIRA

Levandulový med je vzácnou odrůdou medu s výrazným aromatem, jemnou chutí a typickou jantarovou barvou. Tento med je sbírán během letních měsíců na rozkvetlých polích Thessalské planiny v Řecku, kde včely sbírají nektar z květů levandule.

Díky svému původu a šetrnému zpracování si uchovává bohaté přírodní vlastnosti, které ocení každý milovník kvalitních a autentických produktů.

  • Výrazná vůně a jemně květinová chuť.
  • Ideální do čaje, na pečivo nebo jen tak na lžičku.
  • Sklizeň pouze v letních měsících – omezené množství.
 
Sušené hovězí je efektivnější a nutričně velmi vhodnou alternativou ke sladkostem (oplatkám, tyčinkám, čokoládám), chipsům nebo k energetickým tyčinkám, které jsou ve většině případů vyráběny „chemickou cestou“ (přidaná sladidla, protispékavé látky, barviva aj.).  Černé olivy ACAIA v BIO kvalitě pochází z odrůdy oliv zvané Kalamata, která se po staletí pěstuje v jižní Peloponézii v Řecku. Olivovníky zde mají mnohem větší listy než jiné druhy olivovníků po celém světě a absorbují více slunečního svitu. Jedná se o pevné, středně velké olivy mandlového tvaru s bohatou ovocnou chutí. Tato tapenáda se vyrábí z jedné z nejstarších olivových odrůd v ŘECKU - odrůdy Kolovi, která se vyskytuje pouze na ostrově Lesbos. Stromy mají silné a početné kořeny, kterými se z půdy do plodů oliv dostávají živiny a dodávají olivám jejich finální neobyčejnou chuť. Olivové stromky rostou převážně v hornatých oblastech, v nadmořské výšce 600 m n.m., v půdě s vysokým obsahem břidlice, kde ani nevedou žadné silnice a sběrači se k nim dostanou pouze pěšky nebo na oslech. Proto se tyto olivy sbírají především ručně za pomoci přenosných mechanických sběračů. Tato tapenáda obdržela v roce 2019 pro svou jedinečnou chuť cenu GREAT TASTE, která se každoročně uděluje ve Velké Británii těm nejchutnějším potravinám! Vřesový med je jednou ze vzácných odrůd medu. Vyzařuje všechny vůně Chalkidiki s karamelovou příchutí a hutnou konzistencí. Sbírá se z květů vřesu. Díky své unikátní chuti získal hned několik ocenění GREAT TASTE. Cukernatění medu je přirozený jev, děje se tak v chladu. Pro uvedení medu do původního stavu, stačí rozehřát 2 minuty na 30 °C ve vodní lázni. Cacao + Grass Fed Collagen je sedmisložkový metabolický optimizér, sestavený z těch nejčistějších přírodních zdrojů produkovaných etickou cestou. Prémiová kvalita a kompozice produktu je optimalizována pro ideální začátek dne a to jak v rámci účinného prodloužení přerušovaného půstu (Metoda Brave), tak pro posílení, vitalizaci a restart organismu v rámci normálního režimu.    
Content

O Melira Honey

Řecká rodinná firma s třígenerační tradicí ve včelařství od roku 1935. Vyrábí jednokvěté odrůdy medu prvotřídní kvality a zároveň širokou škálu jedinečných produktů, olivového oleje, lahůdek a přírodní kosmetiky. MELIRA vlastní 5 jedinečných značek, které se věnují specifickým kategoriím výrobků. Jejich výrobky se vyznačují kvalitou, luxusním charakterem a vynikající oceňovanou chutí. MELIRA získala více než 150 mezinárodních ocenění. V roce 2023 získala MELIRA Dubový med a MELIRA Levandulový med první, tři ZLATÉ HVĚZDY GREAT TASTE Award, v soutěži GUILD OF FINE FOOD, International Awards. https://www.youtube.com/watch?v=T4hf7OgdG5E&t=5s

Složení

100% levandulový med. Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě. Melira Lavender Honey Levandulový med 440 g.
Sušené hovězí je vyrobeno v kvalitě srovnatelné s BIO, konzervace je provedena pomocí kouře z dubového dřeva a tedy bez použití dalších chemických konzervantů. Směs koření si firma PELANT vyrábí sama. Ve výrobě se používají moderní technologie, při zachování velkého podílu ruční práce. Hmotnost 50 g sušeného hovězího obsahuje 40 % denní dávky bílkovin pro dospělého muže.

Sušené maso od rodinné firmy Pelant

Rodinná firma Pelant má své kořeny zapuštěné na hranici Doupovských hor v blízkosti Karlových Varů a nedaleké Andělské hory již od roku 1993, kdy zde zahájila chov dobytka a výrobu špičkových uzenářských produktů. Firma si stále drží rodinný charakter a je 100% vlastněná členy rodiny. Zakládají si na spolupráci s regionálními farmáři, od kterých vykupují hovězí dobytek na své sušené maso. Doupovské hory mají díky své historii jedinečné klimatické podmínky a čisté životní prostředí, které zajišťuje prvotřídní podmínky pro chov dobytka. Pelantovi to tu mají rádi a jsou místními patrioty. Hovězí maso pochází z mladých býků pasoucích se na nedalekých pastvinách Doupovských hor. Sušené hovězí nevzniká řezáním na tenké plátky a následným sušením tak jako je tomu u konkurenčních produktů, ale je šetrně upraveno za účelem dosažení rovnoměrné struktury. Při procesu sušení firma PELANT implementovala znalosti se zauzováním čistým bukovým dřevem. Sušené hovězí je efektivnější a nutričně velmi vhodnou alternativou ke sladkostem (oplatkám, tyčinkám, čokoládám), chipsům nebo k energetickým tyčinkám, které jsou ve většině případů vyráběny „chemickou cestou“ (přidaná sladidla, protispékavé látky, barviva aj.).

Vlastnosti sušeného masa Pelant

  • Sušené hovězí má vysoký obsah proteinu. Hmotnost 50 g sušeného hovězího je ekvivalentem 170 g steaku.
  • Výrobek je 100% přírodní produkt.
  • Výrobek má následující výživové hodnoty při 100 g: energetická hodnota 1016 kJ/240 kcal, bílkoviny 56g, sacharidy 1,0g z toho cukry <0,5g, tuky 3,4g z toho nasycené mastné kyseliny 2,5g, sůl 4,0g. Hmotnost 50 g sušeného hovězího obsahuje 40 % denní dávky bílkovin pro dospělého muže.
  • Výrobek je ekologicky a energeticky šetrný – zatížení přírody je minimální, neboť zpracování samo o sobě je velmi šetrné ke spotřebě vody a el. energie. Surovina od dodavatelů putuje krátké vzdálenosti, výrobek je balen do papírových sáčků od renomovaného výrobce společnosti Doypack (sáček je opatřen znovu uzavíratelným systémem ZIP). Tyto promyšlené kroky ve výsledku zajišťují malou uhlíkovou stopa a perspektivu ekologické udržitelnosti.
Složení: hovězí maso (min. 98%), sůl, směs koření. Příchuť: Originál Sušené hovězí maso Originál 25 g a 50 g.
Černé olivy značky Acaia v BIO kvalitě pochází z odrůdy oliv zvané Kalamata, která se po staletí pěstuje v jižní Peloponézii v Řecku. Olivovníky zde mají mnohem větší listy než jiné druhy olivovníků po celém světě a absorbují více slunečního svitu. Jedná se o pevné, středně velké olivy mandlového tvaru s bohatou ovocnou chutí. Obvykle se zpracovávají pomocí tzv. brine curing, což je nakládací / konzervační proces, kdy se olivy namočí do solného roztoku složeného z vody, soli, octa a dalších přísad, které olivě dodají její typicky lesklý/ hebký vzhled. Tento způsob konzervace dodá olivám masitou texturu, kterou oceníte na skus, když to jakoby křupne a v ústech se rozlije jejich lahodná chuť. Olivy Kalamata obsahují řadu vitamínů a minerálů podporujících zdraví a mají vysoký obsah železa a vitamínu A.

Složení

Bio kalamata olivy 58,8 %, voda, sůl, ocet, extra panenský olivový olej.

Nutriční hodnoty ve 100 g

Energie: 843 kJ/ 205 kcal Tuk: 22 g - saturovaný tuk: 6,3 g Sacharidy < 0,5 g - z toho cukry < 0,5 g Bílkoviny: 1,5 g Sůl: 1,5 g Upozornění: Není ve výrobcových silách garantovat, že všechny pecky byly odstraněny. Skladování: Skladujte v suchu a mimo světlo. Po otevření, uchovejte v lednici a spotřebujte, co nejdříve - vždy používejte čistou lžičku/vidličku, aby nedošlo ke kontaminaci. Acaia Bio prémiové černé olivy Kalamata 340 g.
Olivové tapenády nabízejí skvělý způsob, jak si vychutnat olivy na různé způsoby. Smíchejte tapenádu ACAIA s majonézou pro zajímavou chuť pomazánky, dejte ji na pizzu jako jednu z přísad, smíchejte ji s extra panenským olivovým olejem ACAIA, a vychutnejte si tento dip s kváskovým nebo nízkosacharidovým pečivem či zeleninou. Použijte ji k plnění grilovaných žampionů nebo rajčat, či na plněná vejce (ang. devilled eggs), potřete/vyplňte s ní vaječnou omeletu anebo si jednoduše vychutnejte její lahodnou chuť tak, že s ní natřete cukrfree krekry! :) S lahodnými tapenádami ACAIA, vyrobenými výhradně z prastaré odrůdy oliv Kolovi, si můžete užívat zdravé a jedinečné chutě a vůně této vzácné odrůdy i jinak než v olivovémm oleji.

Proč olivy z ostrova Lesbos

Na ostrově Lesbos je velmi suché klima s omezenými deštnými srážkami a tomuto podnebí se tato odrůda velmi dobře přizpůsobila. Stromy mají silné a početné kořeny, kterými se z půdy do plodů oliv dostávají unikátní živiny a dodávají olivám jejich finální neobyčejnou chuť. Olivové stromky rostou převážně v hornatých oblastech, v nadmořské výšce 600 m, v půdě s vysokým obsahem břidlice, kde nevedou žádné silnice a sběrači se k nim dostanou pouze pěšky nebo na oslu. Proto se tyto olivy sbírají především ručně za pomoci přenosných mechanických sběračů. Acaia Prémiová tapenáda z černých oliv Kolovi 190 g.

O Melira Honey

Řecká rodinná firma s třígenerační tradicí ve včelařství od roku 1935. Vyrábí jednokvěté odrůdy medu prvotřídní kvality a zároveň širokou škálu jedinečných produktů, olivového oleje, lahůdek a přírodní kosmetiky. MELIRA vlastní 5 jedinečných značek, které se věnují specifickým kategoriím výrobků. Jejich výrobky se vyznačují kvalitou, luxusním charakterem a vynikající oceňovanou chutí. MELIRA získala více než 150 mezinárodních ocenění. V roce 2023 získala MELIRA Dubový med a MELIRA Levandulový med první, tři ZLATÉ HVĚZDY GREAT TASTE Award, v soutěži GUILD OF FINE FOOD, International Awards. https://www.youtube.com/watch?v=T4hf7OgdG5E&t=5s

Složení

100 % vřesový med.

Nutriční hodnoty na 100 g

Energie: 1340 kJ Tuky: 0 g Sacharidy: 80 g - z toho cukry: 70 g Bílkoviny: 0g Sůl: 0,005 g   Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě. Melira Heather Honey v různých variantách.

Co je to Cacao + Grass fed Collagen?

Delikátní kakao se sametovou chutí syrového peruánského kakaa, kterou si můžete vychutnat ve vysoce účinné synergické směsi, složené ze sedmi bioaktivních složek:
  1. BIO RAW kakao z Peru (30 %) = superantioxidant, zdroj energie i mnoha minerálů a antioxidačních látek
  2. Grass fed kolagenní peptidy z Brazílie (20 %) = stavební látka pro pokožku, nehty, vlasy, pojivové tkáně, sliznice (2000 mg v dávce)
  3. BIO červená řepa = superantioxidant, zdroj mnoha minerálů a antioxidačních látek
  4. BIO skořice = harmonie a rovnováha
  5. BIO karob = karob je podobně jako kakao antioxidant, zdroj mnoha minerálů a vitamínů
  6. BIO sibiřský ženšen = adaptogen, podpora celého organismu v dlouhodobé perspektivě
  7. BIO baobab = zdroj vitamínu C + superantioxidant
Sofistikovaná směs bohatá na bioaktivní grass-fed kolagenní peptidy má výraznou kakaovo-karobovou chuť a je přeplněná živinami včetně regeneračního sibiřského ženšenu a jemně sladkého syrového kakaa s vysokým obsahem theobrominu. Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených trávou v rámci tradičních farmářských chovů. Jedná se o produkt z ekologického zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. Výsledkem je výběrový hydrolyzát kolagenu, který vzhledem ke své kvalitě a čistotě jen těžko hledá konkurenci. V Ancient Brave Cacao + Grass Fed Collagen nenajdete žádná umělá sladidla, barviva, konzervanty, ani jiné umělé látky, které se v přírodě přirozeně nevyskytují. Jde o doplněk složený výhradně z přírodních složek.
  • Prémiová kvalita.
  • Celkem sedm bioaktivních složek: BIO RAW kakao z Peru (30 %), Grass fed kolagen z Brazílie (20 %), BIO červená řepa, BIO skořice, BIO karob, BIO sibiřský ženšen, BIO baobab.
  • Etická a šetrná produkce (udržitelné – ekologické zemědělství).
  • 100% přírodní složení.
  • Akreditovaná kvalita: Soil Association.
  • GMO free.
  • rBGH/rBST free.
  • Gluten free (bez lepku).
  • Sugar free (bez přidaného cukru).
  • NO Big agrobusiness.

Proč užívat Cacao + Grass Fed Collagen?

Ranní šálek kakaa je oblíbeným rituálem mnoha z nás – potěší chuťové buňky a jemně povzbudí mysl i tělo. Když k tomu přidáme ještě další složky, které dovedou posílit organismus a poskytnout mu palivo, získáme komplexní nápoj, který tělo vitalizuje, zároveň jej však nevysává. Dohromady tyto složky dávají plnohodnotný nápoj vhodný pro začátek dne jako náhrada stravy v rámci metody přerušovaného půstu (Metoda Brave).
  • Povzbuzuje, vyživuje a vitalizuje.
  • Prodlužuje periodu přerušovaného půstu (Brave Metoda).
  • Vhodný do diety, keto diety a paleo diety.

Přerušovaný půst - optimalizace hmotnosti a vitality

Cacao + Grass Fed Collagen lze užívat samostatně a nebo jako součást přerušovaného půstu podle tzv. Brave Metody. Přerušovaný půst je velmi stará metoda stravování postavená na konceptu cyklování většího časového okna bez jídla a menšího časového s jídlem. Průzkumy i osobní zkušenosti autorů Brave Metody jasně prokazují, že přerušovaný půst má jasné pozitivní účinky související s fyzickou i psychickou kondicí, optimalizací tělesné hmotnosti, optimalizací metabolizmu a duševními schopnostmi. Díky přerušovanému půstu je možné doslova resetovat metabolismus – díky tomu, že tělu umožníme přestávku od neustálého trávení jídla, mu dáme prostor pro regeneraci. Výrazně se tak po všech stránkách zvedne Vaše kondice. Tento typ stravování je vhodný zejména pro moderního člověka se sedavým zaměstnáním a především platí, že na rozdíl od všemožných drastických diet nijak nedevastuje organismus. Optimalizace tělesné hmotnosti je vítaným průvodním jevem přerušovaného půstu, avšak není jejím jediným cílem. Tím je posílení celkové tělesné i psychické kondice. Přerušovaný půst a metoda BRAVE Metoda Brave je specifický typ přerušovaného půstu vhodný úplně pro každého, zejména však pro jedince se sedavým způsobem zaměstnání, popř. pro jedince cca nad 30 let, kdy je vhodné s přibývajícím věkem produkt preventivně aplikovat k doplnění důležitých pojivových aminokyselin (kůže, vazy, klouby). Zatímco některé půstové programy jsou příliš náročné, Metoda Brave je určena pro každodenní použití, každého jedince a bez nějaké složitější přípravy. Cílem je:

+ Optimalizovat tělesnou hmotnost

+ Pomoci metabolizmu při opravě a obnově pojivových tkání, pokožky a vaziv

+ Pomoci metabolismu při očistě

+ Cítit se lépe po fyzické i psychické stránce

+ Posílit duševní kondici

Jak na to?
Pokud jste jedli naposledy v 19:00 a další jídlo si dáte v 7:00 ráno, je to skvělé – máte za sebou 12ti hodinový půst. My doporučujeme toto časové okno prodloužit na 14 až 16 hodin. A opakovat během 3 až 7 dnů po celý týden. Pro vyhnutí se pocitu hladu stačí využít naše směsi. Velmi decentně vás zasytí a pomohou metabolismu pracovat delší dobu bez nežádoucích výkyvů. Budete se díky nim cítit lépe.
Postup
Poslední lehké jídlo večer v 19:00 hod. Následně ráno namísto snídaně: Varianta č.1: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí pouze na malou a lehkou snídani, popř. pro jedince kteří snídani vynechávají, protože i zde má směs svůj význam vzhledem k optimalizaci a restartu metabolizmu.
  • Základní směs: 2 lžičky Cacao + Collagen nebo Coffee + Collagen a 250 ml horké vody. Směs lze v případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu obohatit o 1 až 2 čajové lžičky Grass Fed True Collagen
  • Další jídlo nejdříve v 9:00
  • Postupně posuňte na 11:00
Varianta č.2: tato varianta je vhodná pro všechny jedince, kteří jsou zvyklí na výdatnější ranní snídani.
  • Základní směs: 2 lžičky Cacao + Collagen nebo Coffee + Collagen, dále přidat 1 čajovou lžičku True MCT a 250 ml horké vody. Dávku MCT lze následně po otestování bezproblémového trávení zvýšit na 2 čajové lžičky. V případě požadavku vyššího příjmu grass fed kolagenu je možné přidat 1 až 2 čajové lžíce Grass Fed True Collagen.
  • Další jídlo nejdříve v 9:00
  • Postupně posuňte na 11:00
Pozn.: Přerušované půsty patří v současnosti v celosvětovém měřítku k nejzdravějším a nejšetrnějším metodám hubnutí, vitalizace a optimalizace metabolizmu. Po uvedenou dobu přerušovaného půstu dostává tělo optimální prostor pro restart, vitalizaci a detoxikaci. V rámci Brave Metody se jedná o šetrnou a zdravou metodu v pravidelných intervalech po dobu 14 až 16 hodin, doplněnou klasickou vyváženou dietou, tedy zdravou komplexní stravou během dne = zlatá střední cesta v dlouhodobém horizontu.
Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU: Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.

Složení

Bio raw kakao z Peru (30 %), bio kakaový prášek, hydrolyzovaný grass fed kolagen (20 %), bio červená řepa, bio skořice, bio karob, bio sibiřský ženšen, bio baobab, himalájská sůl. 79 % obsahu produktu je v bio kvalitě.

Doporučené dávkování

Rozmíchejte 2 odměrky (10 g) v 250 ml horké vody nebo rostlinného mléka.

Výživové hodnoty ve 100 g

 Počet dávek v balení: 25 x 10 g
 100 g
 Energetická hodnota
 1369 kJ/ 328 kcal
 Tuky
 6,92 g
  z toho nasycené mastné kyseliny
 4,07 g
  z toho mononenasycené mastné kyseliny
 2,23 g
  z toho polynenasycené mastné kyseliny
 0,32 g
 Sacharidy
 14 g
  z toho cukry
 5,07 g
 Vláknina
 29,81 g
 Bílkoviny
 37,44 g
 Sůl
 1,31 g

Další informace

Skladování: Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí. Upozornění: Spotřebujte do tří měsíců po otevření. Může obsahovat stopy suchých skořápkových plodů. Balení: 250 g Vyrobeno: Velká Británie Ancient Brave Cacao + Grass Fed Collagen 250 g.
Weight0,880 kg-0,340 kg0,190 kg-0,250 kg
Dimensions------
Additional information
Hmotnost 0,880 kg
Obsah

25g, 50 g

Hmotnost 0,340 kg
Hmotnost

340 g

Hmotnost 0,190 kg
Hmotnost

190 g

Velikost

280 g, 450 g

Hmotnost 0,250 kg
Velikost

250 g

Prodává se na021131703446080
Přeprava
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Description
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Add to cart
Click outside to hide the comparison bar
Compare